AQUABIKE

Brûler des calories tout en s’amusant

L’aquabike apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. En effet, il permet de tonifier l’ensemble du corps mais surtout d’atténuer efficacement l’effet de la cellulite.

Les muscles sollicités par l’aquabike sont essentiellement les quadriceps, mollets, fessiers et cuisses. La silhouette est affinée, galbée et tonifiée ; les fessiers rebondis. Nos cours durent 45 min.

En pratiquant régulièrement l’aquabike, soit à raison de 1 à 2 séances par semaine, les résultats sont visibles dès 5 à 10 séances. Pensez à prendre des chaussons d’aquabike.